天然成分100%・完全無添加スキンケア　
サプミーレ

この時期の寒暖差、湿度の変化で、
肌トラブルに悩む方が多くいらっしゃるようです。
今回は、この時期の乾燥、「保湿」について考えてみます。

普通肌の水分量は、30〜40%と言われています。
ただし、水分量は気候や季節、個々の肌のタイプ、保湿ケアの程度によっても異なります。
乾燥した環境下では、さらに水分量が減り、肌も乾燥しやすくなってしまいます。

ここで改めて「保湿」とは？…
肌や髪などの表面に水分を与え、その水分を保持することを指します。
つまり、水分を与えるだけでは、保湿にならず、
その水分を保持するところまでが「保湿」。

肌や髪は水分を保持することで、健康で美しい状態を維持しやすくなります。
保湿を行うことで、乾燥や荒れなどの肌トラブルを防ぐことができます。

■保湿を行う方法（例）
1.保湿効果のある化粧品の使用
化粧水や乳液、クリームなどの保湿効果のある製品を使う。
2.適切な洗顔
強い洗浄成分を含むクレンジングや洗顔料を避け、肌の自然な油分を奪わないようにする。
3.適度な水分摂取
外からの保湿だけでなく、内側からも水分を摂取する。
4.湿度の調整
加湿器を使うなどして、室内の湿度を保つ。

スキンケアに加えて、3と4も、改めて心掛けたいものです。

サプミーレのおすすめは、モイストウォーター（化粧水）。
なんと21種類の保湿成分を含んでいます。

保湿の代表的な役割である
水分をつかむ「グリセリン」、水分を抱え込む「ヒアルロン酸」もしっかり配合。

Supmileモイストウォーター　120ml 2,970円（税込）

＜主な特徴＞
・天然成分100%
・エタノール不使用
・無香料（配合成分の香りのみ）
・増粘剤不使用（とろみづけなし）

Supmileモイストウォーター　120ml 2,970円（税込）
Supmileモイストウォーター専用　ミストスプレー単品 220円（税込）
Supmileモイストウォーター2本セット(ミストスプレープレゼント)送料無料 5,940円（税込）

うるおった健康的な肌のための「保湿」。
上手に水分を取り入れ、効果的に保持することを、改めて実践したいものです。

#敏感肌
#乾燥肌
#ヒアルロン酸
#エタノールフリー
#天然成分100%